Sommige mensen die in mijn praktijk komen, zeggen het bijna verontschuldigend:“Ik kan gewoon niet ontspannen.”Zelfs op vakantie blijft hun systeem ‘aan’. Altijd alert. Altijd bezig. Alsof rust onveilig is. Vanuit systemisch werk kijk ik dan niet alleen naar agenda’s of stressfactoren, maar naar de diepere laag. Onrust is zelden zomaar een karaktereigenschap. Het is vaak…